유산소 장비
Life Fitness Elevation 시리즈를 중심으로 트레드밀 18대, upright bike 5대, recumbent bike 2대, elliptical cross-trainer 7대, Concept2 로잉머신 4대, Stairmaster를 갖추고 있습니다. SkiErg와 Wattbike ATOM X도 추가돼 있습니다.
UNNC에서 운동하기
UNNC Sport는 학생이 운동을 시작하는 단계부터 동아리와 대표팀, 전문 피트니스 서비스까지 이어지는 구조를 운영합니다. Sports Membership은 학생과 교직원에게 무료이며, WeChat mini program을 통해 시설·수업·스포츠클럽·이벤트 예약과 신청을 관리합니다.
이용시간 · 스포츠 시설은 일반적으로 매일 오전 7시부터 오후 10시까지 운영됩니다. 공휴일과 별도 공지 휴관일은 제외되며, 프로그램별 일정과 비용은 학기 중 변경될 수 있습니다.
Fitness Centre · GYM
UNNC Fitness Centre는 유산소, 머신 웨이트, 프리웨이트, 기능성 운동, 스트레칭 공간을 한곳에 갖춘 형태입니다.
웨이트·프리웨이트
Life Fitness Insignia 웨이트 머신과 넓은 free weights zone, 벤치·바·Smith machine·cable machine, Hammer Strength lifting platform 2개 등을 사용할 수 있습니다.
기능성 운동·스트레칭
맨몸운동과 TRX용 랙, kettlebell·sandbag 공간이 있고 별도 스트레칭 구역에는 gym ball, foam roller, mat 등이 준비돼 있습니다.
실내 스포츠 시설
코트·스포츠 홀
- Basketball Hall
- Badminton Courts 3면
- Squash Courts 2면
- Volleyball Courts 2면
- Table Tennis Hall · 12 stations
- Pool Tables 5대 · Snooker Table 1대
Fitness·Studio·Adventure
- Fitness Centre
- Multi-Use Studios 3개 · Performance Studio
- Combat Studio · Spinning Studio
- Rowing Studio · Cycling Studio
- Climbing Walls 2개 · Bouldering Walls 2개
- Personal Training Room · Therapy Rooms 2개
야외 스포츠 시설
축구·럭비
Full-size FIFA Certified 3G Pitch와 full-size grass rugby pitch가 있습니다.
농구·테니스·Pickleball
야외 농구코트 6면, 테니스코트 4면, Pickleball 코트 1면을 운영합니다.
트랙·Outdoor Gym
Athletics Track, Woodball Pitch, Outdoor Gym이 있어 러닝과 야외 체력운동도 가능합니다.
UNNC SPORT VIDEO
영상으로 보는 UNNC 스포츠 시설
캠퍼스 스포츠 환경과 실제 활동 분위기를 영상으로 확인해 보세요.
UNNC SPORT VIDEO
UNNC Sport · 학생 활동
두 번째 공식·관련 영상도 페이지 안에서 바로 볼 수 있도록 넣었습니다.
ENGAGE · 부담 없이 참여하는 운동 프로그램
ENGAGE는 정규 대표팀처럼 큰 참여 부담 없이 학생과 교직원이 사회적이고 포용적인 레크리에이션 활동에 참여하도록 만든 프로그램입니다. 공식 페이지는 학기 중 20개 이상의 활동을 정기적으로 제공한다고 안내합니다.
AikidoAnimal FlowArcheryBarre FitnessBoxerciseBrazilian Jiu-JitsuCampus Run · 5KChinese Classical DanceCircuit TrainingClimbingCyclingCycling & Running FitnessFencingHappy DanceHIITIndoor RowingKettlebellPilatesPump It Up!Self-DefenceSpinningTai ChiMuay ThaiTouch RugbyTRXYogaZwift Indoor Cycling
수업별 운영일·시간·비용은 학기별 timetable과 UNNC Sport WeChat에서 확인하도록 안내됩니다. 일부 공식 목록에는 교직원 전용 활동도 함께 표시되므로 이 페이지에서는 일반 학생에게 참고가 되는 활동을 중심으로 정리했습니다.
PT · Pilates Reformer · 체성분 분석
1:1 Personal Training
초기 상담과 체성분 분석 후 개인 목표에 맞춘 운동 계획과 진행 관리를 제공합니다. 공식 안내 가격은 PT 60분 300 RMB, Fitness Assessment 60분 300 RMB, 10회 PT+Assessment 2,700 RMB입니다.
Pilates Reformer
코어, 자세, 유연성, 균형과 재활 목적의 Reformer 세션을 운영합니다. 공식 안내 가격은 1회 400 RMB, 10회 3,800 RMB입니다.
무료 체성분 측정
BIA 기반 Body Composition Machine을 무료로 사용할 수 있습니다. 체중·체지방·제지방·근육 및 수분 관련 지표 등을 확인하고 Fitness team과 결과를 검토할 수 있습니다.
Climbing & Adventure Sports
UNNC Sport는 일반적인 구기운동 외에 Adventure Sports 프로그램을 별도로 운영합니다. 캠퍼스의 climbing·bouldering 시설을 활용하는 정기 프로그램과 교외 활동을 연결합니다.
Climbing · Bouldering
캠퍼스에 climbing wall 2개와 bouldering wall 2개가 있으며, 초보부터 숙련자까지 참여할 수 있는 프로그램과 코칭을 제공합니다.
One-off Adventure
공식 페이지는 climbing·bouldering 같은 주간 활동과 함께 snowboarding, caving 등 일회성 Adventure Sports 행사를 운영한다고 안내합니다.
Mountaineering Team
학생 mountaineering team도 운영하며 매년 training과 expedition 기회를 마련합니다.
Sports Membership과 예약
학생은 Membership 무료
UNNC 학생과 교직원은 Sports Membership을 무료로 등록할 수 있습니다. 등록 후 시설 예약, ENGAGE 수업 신청, 스포츠클럽 가입, 이벤트 신청 등을 WeChat mini program에서 관리합니다.
Learning Resources
Membership app에는 training programme, fitness tutorial, gym equipment guide, adventure sports video, bouldering route, sports skill video 등의 학습 자료도 포함됩니다.
스포츠 동아리와 연결
UNNC의 현재 Sports Clubs 페이지는 21 registered sports clubs라고 안내하며, 별도의 Sports Membership App으로 가입할 수 있습니다. Fitness Club은 spinning·HIIT·yoga 등을 운영하고 Health & Fitness 팀과 연계합니다.
UNNC 동아리·학생단체 전체 가이드 →
스포츠뿐 아니라 전교 학생조직, FoSE·FHSS·NUBS societies까지 한 번에 확인합니다.
UNNC 기숙사·캠퍼스 생활 →
기숙사비, 방 형태, 교내 편의시설과 생활 지원까지 함께 확인합니다.